Lo yoga che si prende cura di te

★★★★★

Praticare Yoga presso lo Studio Yoga Saraswati con Anastassia è un'esperienza unica. Dopo avere provato altri studi in passato ho avuto modo di trovare una cultura profonda non solo della pratica e della disciplina Yoga ma anche della danza, della musica e della cultura indiana in senso più ampio. Ogni pratica diventa occasione per arricchimento e conoscenza profonda di una cultura millenaria. Consiglio vivamente.

★★★★★

Il luogo ideale per prendersi cura di sè: ascoltarsi, ritrovarsi e pacificare la mente. Il corpo diventa elastico, si mantiene giovane, la postura migliora e la vita sembra diventare più leggera. Anastasia è un'insegnante unica: attenta, scrupolosa, preparata, non ti lascia un solo attimo, ti segue e aggiusta i tuoi movimenti affinchè tu possa praticare nel modo più corretto. Consigliato a tutti indistintamente.

★★★★★

Anastasia è un’insegnante preparata, attenta e molto competente, insegna con passione e rigore per è’ la migliore in assoluto. Paola De Paoli

★★★★★

Conosco Anastasia da molti anni e ho potuto vedere il suo percorso di crescita, di continua ricerca e la sua dedizione allo yoga e all'insegnamento. Segue con molta cura i suoi allievi ponendo attenzione al benessere della persona a 360 gradi. È molto competente e attenta che ogni movimento venga svolto correttamente da ognuno dei suoi allievi, personalizzando eventualmente gli esercizi in base alle esigenze individuali e ponendo attenzione a ogni dettaglio in modo da portarti ad acquisire una sempre maggiore consapevolezza del tuo corpo e conoscenza di te stesso. Consiglio la scuola a tutti coloro che vogliono avvicinarsi allo yoga e prendersi cura del proprio corpo e della propria mente!

★★★★★

Un luogo dove l'accoglienza è fatta di dedizione e cura, dove si può abbracciare la disciplina grazie alle preziose cure di Anastasia, insegnante instancabile,disponibile e attenta ai bisogni armonici del corpo. Lo sguardo attento, la conoscenza e la continua ricerca elevano l'arte dello yoga ad un gesto sublimato e poetico. Uno spazio dove il corpo entra in ascolto di tutte le voci del cuore. Namastè

★★★★★

Un luogo magico, dove si entra in una dimensione profonda e armonica. Un luogo dove ci si sente e si torna a casa, il proprio Sé. Grazie agli insegnamenti ricevuti qui, mi sono appassionata profondamente a questa antica, ma sempre attuale pratica. Gli insegnanti sono molto competenti, di alto livello, preparati e appassionati. Assolutamente da consigliare!

★★★★★

Sano movimento e relax! oltre alla comodità di un ampio parcheggio all’esterno, il centro è un ambiente curato nel minimo dettaglio gestito da Anastasia insegnante preparata, molto competente nel lavoro che svolge!!! Specializzata anche nella danza Indiana.. Lo consiglio a chiunque voglia staccare dalla routine quotidiana e prendersi un attimo per sè stesso.. orari molto elastici e comodi 😊

★★★★★

Un luogo dove trovare pace, in mezzo alla frenesia quotidiana. Attraverso la pratica fisica, si impara a calmare la mente, a trovare equilibrio, a scendere nel profondo del proprio io. Gli insegnanti sono validissimi e portano a noi praticanti la forma piu' autentica dello Yoga: l'unione di corpo, mente e spirito. Assolutamente consigliato.

★★★★★

Ambiente caldo dove la disponibilità la gentilezza e l'attenzione per ogni alievo fanno la differneza. Anastasia e gli altri insegnanti con grande attenzione ci conducono nel cuore dello Yoga, grazie.

★★★★★

Luogo ideale dove rigenerare corpo e spirito. Con il supporto della brava ma soprattutto competente insegnante Anastasia ci si ritaglia volentieri ogni giorno un momento di relax godendone appieno le sue proprietà rigeneranti. Lo Consiglio a tutti per evadere momentaneamente dal "caos" quotidiano e ritrovarsi immersi in un ambiente accogliente e caloroso che riesce a diventare con il tempo anche familiare.

★★★★★

mi sono avvicinata alla pratica dello yoga da poco e mi sono iscritta allo Studio Yoga Saraswati di Stradella dove ho trovato un ambiente accogliente e gentile con insegnanti molto preparati e coinvolgenti....l'esperienza mi sta appassionando molto .....lo consiglio vivamente

★★★★★

Lo consiglio vivamente.Molto professionale,e già dalle prime lezioni ,si sentono i benefici ,corpo e mente.